Meine Motivation

Eine persönliche Trainingsbetreuung ist erfolgversprechend. Gesundheitliche Ziele werden schneller, ökonomischer und nachhaltiger erreicht. Menschen, die das erkennen und sich für eine persönliche Betreuung entscheiden, sollten daher motiviert und nicht enttäuscht werden. Dies sehe ich als mein primäre Aufgabe, wenn ich mit Euch Sport treibe.
Wenn ein Mensch motiviert und handlungsbereit ist, heißt das nicht gleich, dass er wirklich bereit ist, das umzusetzen. Die Motivation muss hinterfragt werden, das heißt welcher Antrieb ist in Bezug auf die Wünsche vorherrschend beziehungsweise grundlegend vorhanden? Am Anfang steht das Gespräch, in dem wir gemeinsam feststellen, ob mein Angebot zu Euren Vorstellungen passt. Wenn ich mit meinen Sportlern in eine Zusammenarbeit einsteige, dann ist eine meiner Fragen die nach dem Ziel. Was möchtest Du erreichen und was ist Dir wichtig? Je konkreter das Ziel und der Zeitrahmen definiert werden, desto einfacher erscheint der Weg dorthin. Es können klare Meilensteine gesetzt und auf das Ziel hingearbeitet werden. Auf dieser Basis richten wir gemeinsam deine Trainingsplanung aus.